Archive for October, 2011

La recaída en el hábito de dejar de fumar

recaida

Es muy frecuente, casi diría que hasta necesario, que exista por lo menos una recaída en el hábito de fumar. No hay que olvidarse que uno ha sido adicto a la nicotina durante muchos años, y la costumbre, la necesidad o simplemente el recuerdo, generan que pueda recaerse en el hábito.
Muchas veces ocurre que tras un largo período de no fumar, uno piensa “me podría fumar uno, total… el cigarrillo ya no me domina”. Este simple pensamiento actúa como disparador de la recaída.
¿Qué hacer cuando uno reincide en el hábito de fumar?
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  • Antes de los 13 años (19%, 1,300 Votes)
  • Entre los 17 y los 20 (7%, 521 Votes)
  • Entre los 20 y los 30 (6%, 450 Votes)
  • Después de los 30 (2%, 120 Votes)

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